Sportvonkjes | Paul van Dam
In Sportvonkjes zet ik regelmatig een sporter in het zonnetje. Wat brengt de sport je, hoe blijf je gemotiveerd, train […]
Categoriearchief: Tour for Life
Mijn woord van 2020? Dankbaarheid.
Dankbaarheid? Ben je niet goed snik? Nee, misschien niet, maar toch is dit het woord dat bij me opkomt als […]
Sportvonkjes | Richard de Klein
In Sportvonkjes zet ik regelmatig een sporter in het zonnetje. In deze editie aan het woord: Richard de Klein, enthousiast triatleet en wielrenner in training voor Tour for Life. Dat gaat niet vanzelf, maar Richard heeft leren vechten.
Sportvonkjes | Haske van Loenen Martinet
In Sportvonkjes zet ik regelmatig een sporter in het zonnetje. Deze week aan het woord: Haske van Loenen Martinet. Haske is enthousiast wielrenner en mountainbiker. Ondanks haar hoogtevrees draait ze haar hand niet om voor de Alpe d’Huzes of Tour for Life.
Memoires van een verslaafde
Het is een feit, ik ben verslaafd. Aan mijn fiets. Of aan endorfine, serotonine en dopamine, zo je wilt. Wetenschappelijk […]
Het is een vreemde dag…
Het is een vreemde dag vandaag. Als corona niet de wereld op de kop had gezet, was ik nu mijn eerste kilometers van de Tour for Life aan het wegtrappen. Maar het is ook een mooie dag vandaag. Ik geniet van de ongelooflijke route die ik al heb afgelegd, en ik kijk uit naar de 371 dagen die voor me liggen voor ik eindelijk – corona volente – mag beginnen aan de Tour for Life 2021.
De kracht van visualisatie
Als ik niet schrijf, fiets ik. Dat is op dit moment zo ongeveer de samenvatting van mijn leven. En oh […]
Wereldkankerdag | Aandacht voor de impact van kanker
Vandaag is het Wereldkankerdag. Dat is blijkbaar al twintig jaar het geval, maar dit is het eerste jaar dat ik […]
Balansdag
Gister was ik aan het sporten – goh – en tijdens de cooling down zei een van mijn sportmaatjes: ‘Ik […]
Tuitert en Van der Weijden over opoffering en wilskracht
Mark Tuitert, voormalig langebaanschaatser, olympisch kampioen, wereldkampioen en Europees kampioen, en tegenwoordig spreker, coach en ondernemer, maakt ook inspirerende podcasts […]
Een nieuwe wereld die opengaat
Als je op een zeker moment in je leven het idee opvat om de Tour for Life te gaan fietsen, […]
De schaamte voorbij
Als je fietst, produceer je snot. Heel veel snot. Wat de wetenschappelijke verklaring daarvan is, ik zou het niet weten, […]
Klikkerdeklik. Op naar de volgende fase.
Toen ik – zo ongeveer een jaar geleden – weer begon met fietsen, kocht ik een sportieve Merida Speeder 900, […]
Fietsen makkelijker dan hardlopen? My ass!
Gister fietste ik langs twee hardlopende mannen en ik hoorde de een tegen de ander zeggen: ‘Fietsen is een stuk […]
Oefening baart bochtenkunst. Toch?
Ik weet het, het duurt nog ruim een jaar voor ik de Tour for Life ga fietsen, dus je vraagt […]
Van lekker op je fiets naar nog lekkerder op je fiets
Op 10 juli opende de inschrijving voor Tour for Life 2020 en daar heb ik natuurlijk direct dankbaar gebruik van […]