Paul van Dam

Sportvonkjes | Paul van Dam

In Sportvonkjes zet ik regelmatig een sporter in het zonnetje. Wat brengt de sport je, hoe blijf je gemotiveerd, train […]

Sportvonkjes | Richard de Klein

In Sportvonkjes zet ik regelmatig een sporter in het zonnetje. In deze editie aan het woord: Richard de Klein, enthousiast triatleet en wielrenner in training voor Tour for Life. Dat gaat niet vanzelf, maar Richard heeft leren vechten.

Sportvonkjes | Haske van Loenen Martinet

In Sportvonkjes zet ik regelmatig een sporter in het zonnetje. Deze week aan het woord: Haske van Loenen Martinet. Haske is enthousiast wielrenner en mountainbiker. Ondanks haar hoogtevrees draait ze haar hand niet om voor de Alpe d’Huzes of Tour for Life.

Memoires van een verslaafde

Het is een feit, ik ben verslaafd. Aan mijn fiets. Of aan endorfine, serotonine en dopamine, zo je wilt. Wetenschappelijk […]

Passo dello Stelvio

Het is een vreemde dag…

Het is een vreemde dag vandaag. Als corona niet de wereld op de kop had gezet, was ik nu mijn eerste kilometers van de Tour for Life aan het wegtrappen. Maar het is ook een mooie dag vandaag. Ik geniet van de ongelooflijke route die ik al heb afgelegd, en ik kijk uit naar de 371 dagen die voor me liggen voor ik eindelijk – corona volente – mag beginnen aan de Tour for Life 2021.

De kracht van visualisatie

Als ik niet schrijf, fiets ik. Dat is op dit moment zo ongeveer de samenvatting van mijn leven. En oh […]

Balansdag

Gister was ik aan het sporten – goh – en tijdens de cooling down zei een van mijn sportmaatjes: ‘Ik […]

Snot

De schaamte voorbij

Als je fietst, produceer je snot. Heel veel snot. Wat de wetenschappelijke verklaring daarvan is, ik zou het niet weten, […]